Здоровый образ жизни (ЗОЖ)

МОСКВА, 24 июн — РИА Новости. Черешня — одна из любимых ягод россиян. В ней содержится много витамина С, магния,…

МОСКВА, 24 июн — РИА Новости. Богатые клетчаткой продукты необходимо каждый день включать в рацион для профилактики онкологических и сердечно-сосудистых…

МОСКВА, 24 июн — РИА Новости. Врач-гастроэнтеролог Владимир Логинов рассказал, при каких заболеваниях необходимо отказаться от кваса или сократить до…

МОСКВА, 28 мая — РИА Новости. Аутофагия — процесс самоочищения в организме, при котором клетки самостоятельно удаляют нежелательные компоненты, используя…

Врач-эндоскопист «СМ-Клиника» Олег Алаев рассказал, что в 40 лет рекомендуется проходить колоноскопию даже при отсутствии жалоб на здоровье. Это исследование…

Апрельская погода уже располагает к активным тренировкам и пробежкам. 7 апреля в Москве стартует сезон шоссейных марафонов. Его откроют забег…

МОСКВА, 15 дек — РИА Новости. Диета при язве желудка — это особый режим питания, который назначает доктор при заболевании.…

МОСКВА, 8 сен — РИА Новости. Диета «Любимая» появилась не так давно, но обрела популярность за счет быстрого похудения. О…

Пилатес представляет собой систему тренировок, которые помогают сбросить лишний вес, улучшить осанку, развить гибкость и не только. Эти упражнения имеют…

МОСКВА, 31 июл — РИА Новости. Употребление ягод, цельнозерновых, орехов, семян и рыбы поможет снизить опасность развития онкологических заболеваний, говорится…