Фигурное катание

Загитова питается один раз в день — РИА Новости Спорт, 30.06.2024

МОСКВА, 30 июн — РИА Новости. Олимпийская чемпионка 2018 года в женском одиночном катании российская фигуристка Алина Загитова рассказала, что поддерживает специфический режим питания, принимая пищу один раз в день. Загитова приостановила карьеру в конце 2019 года, в настоящее время фигуристка выступает в шоу, а также занимается проектами вне спорта. «»Скажу банальные вещи — здоровый сон, правильное питание, баланс воды, — сказала Загитова в ответ на вопрос, как она поддерживает форму, выступая на VK Fest в Санкт-Петербурге в рамках лектория «Знание». — Здорового сна практически не бывает, но я стараюсь. Питаюсь один раз в день, но правильно — мясо, крупы. Все спрашивают — как я похудела? Это тренировки и питание один раз в день. Но другим не советую, так делать нельзя».Тайная любовь: пикантные подробности секс-скандала в фигурном-катании27 июня, 17:15

Источник

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»