МОСКВА, 10 июл — РИА Новости. Врач и специалист по снижению веса Павел Исанбаев в интервью РИА Новости порекомендовал продукты, которые способствуют поднятию сексуального влечения без вреда для здоровья.«
"Кедровые орешки содержат большое количество аминокислоты аргинина — известного донатора азота. Аргинин в теле превращается в оксид азота, который расслабляет сосуды и обеспечивает приток крови к гениталиям. Как результат – более качественная эрекция и возбуждение", — в первую очередь посоветовал врач.
По словам Исанбаева, похожий эффект обеспечивает и арбуз. В его составе много цитруллина, преобразующегося в аргинин, который приводит к ощущению базового «эффекта виагры».»Брокколи (как и в целом крестоцветные овощи) содержит в себе индол-3-карбинол. Это вещество полезно для мужчин, поскольку снижает уровень эстрогена и тем самым косвенно повышает тестостерон. А тестостерон — это либидо! Как у мужчин, так и у женщин, заметьте», — отметил Исанбаев.Диетолог назвал три лучших продукта для повышения уровня тестостерона3 июля, 02:45Он добавил, что в список можно отнести продукты, богатые цинком. Он участвует в синтезе тестостерона и напрямую влияет на количество спермы у мужчин. Сюда подойдут устрицы, кешью, семена тыквы, говядина, свинина. Также особое влияние на либидо оказывает темный шоколад и кофе. Первый содержит в себе фенилэтиламин, вызывающий чувство страсти, влюбленности и желания, а популярный напиток снижает риск эректильной дисфункции.Эксперт пояснил, что дополнительно для повышения либидо можно добавить оливковое и кокосовое масло. Эти продукты богаты Омега-3 и будут полезны за счет антиоксидантных и правовосполнительных свойств. Как отсутствие секса влияет на здоровье? Откровенные ответы врача9 апреля 2021, 05:00
