МОСКВА, 6 апр — РИА Новости. Ведущий консультант по лабораторной медицине, эксперт Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Маргарита Провоторова рассказала о влиянии содержания меди в организме на здоровье человека.По словам врача, медь влияет на эластичность сосудов и альвеол легких, состояние волос и ногтей, а также поддерживает упругость кожи. Еще медь повышает устойчивость организма к возбудителям инфекционных заболеваний.Специалист рассказала, что человеку необходимо потреблять 2-3 мг меди в сутки, в противном случае может развиться дефицит. Нехватка также может возникнуть на фоне голодания или злоупотребления алкоголем.Источниками меди являются печень животных или трески, орехи, моллюски, крупы и салатная зелень.Терапевт рассказала, кому нельзя есть сыр5 апреля, 20:25
