МОСКВА, 1 окт – РИА Новости. Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни» стартует в воскресенье, проект предусматривает открытие пешеходных маршрутов и организацию оздоровительных походов, сообщается на сайте «Лиги здоровья нации». «»Проект «10 000 шагов к жизни» основан на рекомендованном ВОЗ оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения и предусматривает открытие соответствующих пешеходных маршрутов и организацию регулярных пешеходных оздоровительных походов по маршрутам с инструктором ЗОЖ и ГТО, с возможностью индивидуального сопровождения участников проекта», — говорится в сообщении. Отмечается, что вместе с участниками акции на маршруты здоровья выйдут медики, такой формат прогулки с врачом поможет больше узнать о факторах риска различных патологий и способах их избежать. Зарегистрироваться на акцию и узнать о маршрутах здоровья можно на сайте общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации». Академик РАН, президент общероссийской общественной организации «Лига здоровья нации» Лео Бокерия заявлял, что миссия акции — напомнить о важности профилактики сердечно-сосудистых заболеваний с помощью доступного вида физической активности – ходьбы. По словам Бокерии для улучшения состояния здоровья ходьба должна носить постоянный характер. В популяризации активного здорового образа жизни и заключается цель акции.
