Фонсека о прорыве на «Ролан Гаррос»: «Сильно изменилась моя психология. Концентрируюсь на каждом розыгрыше, а не на том, чем закончится матч»
Жоао Фонсека, 18-летний бразильский вундеркинд, продолжает удивлять теннисный мир. Накануне он в трёх сетах переиграл Джона Иснера (6:4, 7:6, 6:3) и вышел в третий круг «Ролан Гаррос». Для парня, который ещё год назад пробивался через квалификацию юниорского турнира, это настоящий прорыв. Но главное, что изменилось не только его положение в рейтинге, — Фонсека признался, что полностью перестроил подход к игре.
«Раньше я переживал из-за каждого проигранного очка, думал о том, что скажут тренеры или болельщики. Теперь я просто смотрю на мяч и выполняю свою работу, — объяснил Фонсека на пресс-конференции. — Сильно изменилась моя психология. Концентрируюсь на каждом розыгрыше, а не на том, чем закончится матч. Я перестал бояться ошибок». Эти слова не просто красивая фраза: статистика матча с Иснером подтверждает зрелость бразильца. Он допустил всего 11 невынужденных ошибок против 32 у соперника и реализовал 3 из 5 брейк-пойнтов. Фонсека не пытался пробить американца навылет, а методично строил розыгрыши, заставляя 204-сантиметрового гиганта двигаться у сетки.
Работа с психологом и новый взгляд на турниры
Секрет такого спокойствия — в регулярной работе с ментальным тренером, с которым Фонсека начал заниматься в феврале этого года. «Он научил меня делить матч на микроциклы. Вместо того чтобы думать: «О, я веду 5:2, сейчас подам на сет», я просто говорю себе: «Сейчас ты подаёшь в левый квадрат. Сделай это чётко». Это звучит банально, но на корте это спасает», — улыбнулся бразилец. Именно эта тактика помогла ему во втором сете против Иснера: при счёте 5:6 Фонсека проигрывал 0:30 на подаче соперника, но взял четыре розыгрыша подряд, переведя сет на тай-брейк. Там он действовал ещё хладнокровнее — 7:2, причём три очка взял на приёме.
Статистика показывает, что психологическая перестройка даёт результат: за последний месяц Фонсека выиграл 10 из 12 матчей на грунте. Он перестал проваливать концовки сетов — раньше это была его главная проблема. «Я понял, что теннис — это не про то, кто сильнее бьёт. Это про то, кто лучше держит концентрацию в ключевые моменты. Раньше я проигрывал решающие мячи, потому что уже мысленно праздновал победу. Теперь я праздную только после матч-пойнта», — добавил Фонсека.
Что дальше: тест на зрелость против опытного соперника
В третьем круге бразильца ждёт 31-летний аргентинец Диего Шварцман, который дважды доходил до четвертьфинала «Ролан Гаррос». Это будет проверка новой философии Фонсеки на прочность: Шварцман — мастер затяжных розыгрышей и психологического давления. «Диего — один из самых умных игроков в туре. Он умеет выматывать и ждать твоих ошибок. Но я не собираюсь менять свой план: каждый мяч — отдельная история. Если я начну думать о том, что это третий круг «Шлема», я проиграю», — отметил Фонсека.
Показательно, что бразилец уже не выглядит «тёмной лошадкой». После победы над Иснером он получил поздравления от Густаво Куэртена, который также прорывался на «Ролан Гаррос» в юном возрасте. «Гуга сказал мне: «Ты играешь не как бразилец — ты играешь как европеец. Тактически, без лишнего риска». Для меня это лучший комплимент», — признался Фонсека. Действительно, его стиль — это смесь бразильской страсти и европейской расчётливости. С такой психологией у него есть шанс пройти далеко. Следите за новостями на SportJournal.
0 Комментариев